Literatur und links
Literaturempfehlungen
- Jon Kabat Zinn - Im Alltag Ruhe finden, Herder Spektrum
- Jon Kabat Zinn - Zur Besinnung kommen, Arbor Verlag
- Kate Carne - Die sieben Geheimnisse der Achtsamkeit, RoRoRo Verlag
- Saki Santorelli - Zerbrochen und doch ganz, Arbor Verlag
- Jon und Myla Kabat Zinn - Mit Kindern wachsen, Arbor Verlag
- Daniel Rechtschaffen - Die achtsame Schule, Arbor Verlag
- Lienhard Valentin - Mit Kindern neue Wege gehen, Arbor Verlag
- Laura Milojevic - Achtsam essen und genießen, Scorpio Verlag
- Christopher Germer - Der achtsame Weg zu mehr Mitgefühl, Arbor Verlag
- Kristin Neff - Selbstmitgefühl entwickeln, liebevoller mit sich selbst werden, Scorpio Verlag
- und viele mehr
Weiterführende Literatur
- Große Auswahl an Büchern und CDs unter www.arbor-verlag.de
- Vorträge von Jon Kabat Zinn auf you tube
Links zu Forschungen zum Thema Achtsamkeit
- Einen umfassenden Überblick über die aktuelle Forschung zum Thema Achtsamkeit findet sich auf den Seiten der American Mindfulness Research Association (AMRA).
- Eine Meta-Analyse von Susanne Hempel et. al. stellt die Anwendung und Wirkung aus 81 Überblicksstudien zusammengefasst dar.
- Die größte Sammlung an Informationen und Hintergründe aus der Welt der Wissenschaft findet man auf den Seiten der Universität von Massachusetts unter: www.umassmed.edu/cfm/index.aspx
- www.achtsamleben.at (Deutschprachige Studien)
- www.arbor-online-center.de
- www.brittahoelzel.de
- www.achtsamkeit.univie.ac.at/
Die achtsame Schule, die Effekte von Achtsamkeitspraxis auf LehrerInnengesundheit,
Studien von und für LehrerInnen, Ansprechperson: Karl- Heinz Valtl
- www.lienhard-valentin.de („Pionier“ im Bereich MBSR für Eltern und Kinder)